第三种，你女儿正在叛逆期，装酷的阶段，你可能不太了解你女儿的成长现状了，这种情况下，你还是厚着脸皮跟孩子妈妈多沟通下吧，争取每周一个视频电话，尽量延长探望的频次和时长，尤其是时长，两个月一次见面就一天，还没完全熟悉，就又分开，时间太短了，你的尽可能延长，至少每次探望能和孩子呆两天 。
你女儿因为你和前妻已分开，要么经历单亲家庭，要么切入重组家庭，这样的孩子，可能更敏感，更没有安全感 。面对孩子的冷落，你先不要急着失望，先去想想自己哪里不到位，孩子对自己的父母天生眷恋，你去努力，只会让女儿和你的关系更好 。
两个月才看一次，见面太少，所以女儿才有些冷淡 。因为她与你不熟悉，有陌生感 。有些话说起来不随便 。你如果每个星期见她一次，我想冷淡会慢慢去除 。
以微信交流心声 。
不用手段用真心 。骨肉亲情，血浓于水 。从内心，女儿是在意的 。父亲可以再娶，再生育，女儿却只有一个父亲 。用你的真心去爱她，才不愧为人父亲 。
你好，我是昀珥，很高兴回答这个关于修复父女情感关系的问题 。能提出这个问题，说明题主还是很爱自己的女儿，很重视和她的关系，这也是修复能否成功的关键之一 。婚姻虽然不能继续了，但是对女儿的爱应该继续 。那么具体怎么操作呢？
首先，我注意到题主说的是离异四年，最近一年多和女儿沟通困难 。那应该先分析一下女儿变得不愿意沟通的原因 。是因为生活环境的改变（如换了城市生活）？还是进入了青春期出现了逆反心理？或者是受到妈妈的影响（比如妈妈恋爱了）？再或者是你看她的次数减少了，陪伴不够用心？必要的时候跟前妻沟通一下，多了解一些女儿平时的生活情况 。对症下药就才能事半功倍 。
第二，陪伴的时候足够用心 。千万不要把每次看她变成一种“打卡”式地任务，吃饭、逛街、给钱，一套流程 。如果可以，陪她的时候不要看手机，不要处理自己的工作事宜，就在那一刻全心全意地扮演好父亲的角色 。看她的重点在于利用仅有的宝贵的时间去靠近她，了解她，陪伴她，给她温暖的鼓励和实际的帮助 。不要把她当成小孩，要把她放在与你平等的位置，多听她的倾诉，像朋友一样相处 。慢慢建立信任感，等待她向你敞开心扉 。
第三，平时也要多联系和交流，用尽可能多的方式 。现在通讯发达，平时不能去看她的时候可以发发消息或者视频 。也可以主动联系她的老师，了解一下她在学校的情况，了解一下她的同学朋友 。保持联络的频率，这样才不会在见面时尴尬 。
第四，定期谈谈心 。这一步要在前面几步做得比较好了，女儿接纳了以后才会有 。这需要一个过程 。
最后，在女儿的成长中，父亲的角色真的至关重要 。大人婚姻的破裂多多少少给她造成了伤害 。要用你能想到的一切办法告诉她：你爱她，在乎她，她永远是你的宝贝女儿 。她在任何时候遇到任何问题你都会竭尽全力地帮助她，做她坚强的后盾 。你会远远地又无处不在地看着她，陪伴她长大 。
做一个好父亲，需要用一辈子的时间去交出答卷 。愿你们重拾父女情深 。
夫妻离婚，必然损伤一方关系，不要刻意去修复关系，当今社会无论男女，不要娶嫁哪种父母是离婚的家庭长大的孩子，他她们缺失的爱，容易产生夫妻不和，离婚对他她们来说常态化了，父母离婚多过的幸福，
多跟女儿网聊
我也是离异的人，女儿跟她爸爸，我也经历过你这种情况和经历，曾经与女儿的关系很差……通过我的不断努力……

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