有修养的女性，是让男人看到产生灵感，而不是产生邪念；悦魂的女性，能在身边人痛苦，迷茫，纠结恨的时候，给予引领，给人正能量，让人产生创欲，更有拼搏力！

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【总结】
想提升魅力和气质，不断修行，提升修养和格局，从悦眼悦心到悦魂，会越来越幸福！
我是大虾，关注我，每天分享第三视角，我们一起成为更高的自己！
首先从修炼自身内在开始做起，多看好书，最好是不光看还要写，然后交正能量积极向上的朋友，再就是修饰自己，买适合自己的服装，令自己优雅大方，得体高贵，做到了内外兼修你的魅力自然会显现 。
女人该如何提高自己的气质 。俗话说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，女人一定要培养自己的气质，成为一名有气质的女人 。
总体来说分为两方面，一是外在二是内在，毕竟别人了解我们都是从外表开始，外表决定能不能接触，内在决定能接触多久，这两个方面相辅相成哦 。
首先我们要学会适当的化妆，不管我们长得漂亮与否，化个适合自己的淡妆，会给自己增添信心，让自己自信，不仅是尊重别人，也是尊重自己 。
找到合适自己的穿搭方式，学会选择自己的穿衣风格，首先要避免穿得很夸张或非主流，在舒适的基础上选择适合自己身材体型的衣服很重要哦 。
第二大方面内在，如果你拥有了一个令人舒适的外表才会有腹有诗书气自华，那就是多读书，多学习，选择一个自己比较感兴趣的领域多深耕研究，最好能给自己订一个小目标，每个月多学点新东西 。提高自己的素质，不要讲脏话，出口成脏的人毫无气质可言，学会礼貌用语 。
尽量多去外面的世界看看，读万卷书不如行万里路，如果条件允许可以制定一个旅行计划，多见识一下外面的世界，你的眼界格局就会提高哦 。最后祝愿姐妹们都能成为美丽有气质的美女 。
如何提高魅力和气质？
魅力和气质都是捉摸不定的，在每个人眼里的都不一样，但是这里有一样就是，都是第一印象对人物在脑海里形成的介定 。
如何提高？
第一学习化妆穿搭，人的形象是第一张牌 。
第二看书，腹有诗书才自华，一个人的修为也会影响一个人的外在的 。
所以从现在开始，加油吧！
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度 。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格内向、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、秀丽端庄，气质则表现为恬静 。无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都是一种气质美 。一个女人真正的魅力主要在于其特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力，这是一种内在的人格魅力 。所以，聪明的女人不会将所有的时间都浪费在对衣服的讲究和对化妆品的选择上，她们更重视提升自己的修为，塑造自己独特的气质 。优雅女人美在三分美，七分气质 。如果你是个相貌平平的女人，就请内外兼修，慢慢地你也可以成为别人眼中一道亮丽的风景 。独特的性格才能增加内涵的气质，才能塑造幸福的人生 。不论岁月怎样流逝，都不会削弱她内在的气质，它们来自她的生命内部，源源不断，绵绵不绝 。

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