导语:早餐,孩子迷上了吃此,有红豆就能做,做一次吃3天,简单方便
早餐对孩子来说更为重要,不仅要吃得好,而且对孩子的成长发育也很重要。早餐有很多选择。你可以根据自己的喜好选择不同的方式。最近,我经常用红豆给孩子们做早餐,红豆是用椰奶、淀粉等配料煮的。香甜、糯而有弹性的牙齿都充满了浓郁的椰子味,我的孩子们对吃这顿早餐很着迷,他们会叫我每三五顿就做一次,这种早餐味道鲜美制作简单,谁会不喜欢呢?关键是每次我做早餐的时候,我可以一次吃三天。当然,我会特别高兴的。接下来,我将详细介绍红豆做早餐的方法。

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椰汁红豆糕的做法:
备用食材:红豆80克,淡奶100克,玉米淀粉80克,椰浆200毫升,白砂糖120克,清水250毫升;
【 我的孩子们|早餐,孩子迷上了吃这个,有红豆可以做,做一次吃三天,简单方便】
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制作过程:第一步,红豆准备出适量,将其事先放入在水中浸泡一个晚上,然后将其淘洗干净,在锅中添上水,将水烧开后,放入红豆开始煮,大火将其煮开;

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第二步,转至小火继续煮30分钟,待将其煮至绵软但却不软烂的时候即可捞出来,控干其中的水分,接着准备一个容器,将事先称好重量的淡奶放入;

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第三步,再加上椰浆和玉米淀粉,将其充分搅拌均匀,直至没有颗粒的状态就可以了,在锅中添上水,待将水烧开后,放入白砂糖,将其加热至融化,即可关火;

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第四步,将之前拌好的粉浆缓缓倒入在其中,搅拌成没有颗粒的状态就可以了,小火继续煮,差不多2分钟的时间,将之前煮好的红豆放入在其中,再次翻拌均匀;

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第五步,小火继续煮2分钟的时间,即可关火,模具中放入拌好的面糊,将其表面铺得平整一些,待晾凉后,放入冰箱冷藏3个小时,凝固后便取出切块享用。
小编总结:红豆本就是价值非常高的一种食材,其中含有丰富的营养元素,红豆的烹饪方法相对比较多,煮粥便是最为常见的一种,不过总是用红豆煮粥喝显然也不是很合适,其实红豆除了煮粥,还可以做成其他各样的美食,这次分享给大家的红豆糕便是不错的选择,我自从给孩子做过一次后,孩子最近便经常点名要吃,所幸的是这款红豆糕我每次做一次就能吃3天,还是比较方便的,充满椰香味,又香糯弹牙的红豆做法,错过学习真的是可惜了。
烹饪小技巧:
1、红豆需要事先放入清水中最少浸泡5个小时,所以我总会选择晚上泡水第二天早上做,红豆吸饱水便会更加容易煮熟,煮红豆的时候注意不用太软烂了,变得粘糯就可以了;
2、蛋奶、椰浆和玉米淀粉混合拌均匀后,最好用筛网过滤两三遍,将其过滤细腻了,做的红豆糕口感便会更加好;
3、煮红豆棉湖的时候,注意全程小火慢慢煮,并且记得要不停搅拌,防止糊锅,否则就浪费了好食材,做好的面糊放在室温下一个晚上就成型了,当然了放冰箱成型会更加快。
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