啤酒焖酥鱼
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食材:草鱼、豆瓣酱、葱花、青红椒、姜、蒜、盐、老抽、生抽、水淀粉、鸡粉、料酒、黑胡椒粉、生粉
做法:
1.草鱼,洗好的鱼肉切块稍微切大块一点
2.鱼骨洗净血块,切成均匀的小块
3.将鱼肉放入一个大碗中:加入少许盐,鸡粉、生抽、料酒、用手抓匀
4.再加入适量生粉,黑胡椒粉,彻底抓匀腌制十来分钟
5.青红椒切块,大蒜生姜切块,不要切的太小
6.热锅注油,烧制六七分熟,锅肉放入少许盐,放入腌制好的鱼片,用筷子不是搅拌,炸至的时候不要锅铲,可以晃动,防止不沾底
7.锅底留底油,放入切好的生姜片、大蒜片,还有干辣椒小火炒出香味
8.放入一勺豆瓣酱继续炒出红油,倒入啤酒,煮沸后倒入炸好的酥鱼块
9.加入半勺生抽,四分之一勺老抽上色,少许盐
10.最后汁差不多快没的时候放入水淀粉,葱花翻炒出锅。
美味的咖喱菜花牛肉
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食材:牛肉、桃园建民西瓜酱、菜花、咖喱、葱姜蒜、香菜、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、盐
做法:1、我们先把食材处理好,把牛肉冲洗干净,去掉杂质后,切成小片,放入碗里;
2、接下来,把咖喱切成小块;把菜花择洗干净,去掉根部等杂质,切成小朵;
3、接着,把葱姜蒜分别洗净后,切成葱花、姜丝和蒜末;把香菜摘洗干净,切成香菜碎;
4、往盛着牛肉的盆里,放入些姜丝,加入适量的酱油、料酒和盐,把牛肉腌制一下;
5、往锅里面倒入适量的油,放入咖喱块,把咖喱炒到融化后,放入葱姜蒜炒出香味;
6、再放入腌制好的牛肉,翻炒一会儿,放入菜花,加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、胡椒粉和盐,翻炒到食材成熟入味;即可;
红焖牛肉所用食材:牛肉一斤半、小葱1根、姜一块、蒜3瓣、香叶5片、桂皮1块、八角2个、干红辣椒2根;郫县豆瓣酱2勺、生抽3勺、料酒4勺、冰糖十颗,糖一勺、盐适量。

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1、将牛肉切成大块放置入盆中,加入淹没牛肉的冷水,2勺料酒,浸泡2个小时左右。
2、锅中烧水,加入一些姜片煮开,将牛肉倒入锅中焯水3分钟,全部变色后捞出备用。
3、炒锅内加少许油,放入10颗冰糖,小火炒糖色,等冰糖融化起大泡后变成红棕色,将牛肉控干水分倒入锅中翻炒至全部上色,加入小葱段、3瓣大蒜、2根干红辣椒、5片香叶、2个八角大火翻炒出香味。
4、锅中加入2勺郫县豆瓣酱,3勺生抽,1勺料酒,1勺糖,适量的盐大火翻炒均匀,加入淹没食材的水煮开。
5、将所有的食材和汤汁倒入高压锅中,盖上锅盖,上蒸气后焖煮上20分钟,关火继续焖5分钟即可。
干锅花菜
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食材:花菜、五花肉、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒、油、盐、生抽、料酒、鸡精;
做法:
1.五花肉切薄片待用。
2.青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。
3.把花菜切小朵,在沸水中加足量的盐煮1分钟捞出待用。
4.热锅适量油,把锅烧热之后放入五花肉煸炒到卷曲,之后加入料酒混合均匀。
5.放入葱姜蒜炒香。
6.再放干辣椒混合均匀(由于干辣椒易糊,所以后放)。
7.下生抽和盐继续翻炒。放入花菜混合均匀,放入青红椒、鸡精。
肉末炒蒜薹
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