所以，产后半年内或一年内做产后修复是相对比较有效的 。
骨盆、盆底肌都关乎着女性未来的健康 。产后如果没有及时修复到孕前状态，随着年纪变化，漏尿或是脏器脱垂的风险都会增加 。
【女性产后修复包含哪些方面 产后修复可不可以不做】
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