要提及这个手脚冰凉，这可是让许多女性都对照烦恼的，在床上良久都不热，来看看手脚冰凉吃阿胶管用吗？手脚冰凉怎么吃阿胶：
手脚冰凉吃阿胶管用吗：
手脚冰凉可以吃阿胶。
女性手脚冰凉，多是由于气虚血虚造成血行不畅，血液量不足所致，滋补时要以养阴补血为主，而阿胶有润燥，补血，止血的功效，手脚冰凉的人群适量的吃些阿胶，可以辅助补血，促进血液循环。若是是随同气虚，消化功效欠好的人，可以同时加入北芪，春砂仁举行调治。
【手脚冰凉吃阿胶管用吗 怎么吃】手脚冰凉怎么吃阿胶好：
1.将阿胶砸成小块，和冰糖，黄酒一起放入金属容器中，开火慢蒸半小时左右，将阿胶融化成稠状，晾凉后即可食用。
2.取12克阿胶，5颗红枣和一个鸡蛋，将红枣和鸡蛋同煮，至水沸腾后捞起鸡蛋，剥去壳后放回锅中继续煮，再放入红糖炖煮片晌，最后加入碎阿胶，搅拌后服用，在月经清洁后连吃4-5天，有助于健脾养胃，补血养血，改善手脚冰凉的情形。
手脚冰凉是可以吃阿胶调治的，要注重服法。