我们都知道 ， 哺乳期是产后比较重要的一个时期 ， 也是宝宝快速生长的一个时期 ， 所以一定要保证母乳正确喂养 ， 让宝宝获取身体所需的营养 。有些妈妈在哺乳期的时候会来月经 ， 那么哺乳期来月经对奶水有影响吗？下面让我们具体来看看吧！

文章图片

哺乳期来月经还能喂奶吗哺乳期来月经是正常现象 ， 经期期间可以哺乳 。这个问题不是很大 ， 应该说是没有问题 。不需要恐慌或害怕 。
女人生完孩子之后 ， 42天子宫恢复原来的大小 ， 在几个月之后就有可能来月经 。有得快一点 ， 有的慢一点 ， 这都是正常的生理现象 ， 不影响孩子的哺乳 ， 也不会说哺乳就不好 ， 正常喂奶就可以了 。
哺乳期来月经 ， 这是正常的现象 ， 无需因此而断奶 ， 现在普遍推荐哺乳两年 ， 这确实是对宝宝有好处的 。人类自己的乳汁无论如何都比动物的来的好 。

文章图片

哺乳期来月经喂奶有什么讲究首先 ， 需要保持个人卫生 ， 以免影响孩子 。因为母亲是跟孩子接触最近最多的人 ， 母亲的卫生健康很容易传染孩子 ， 因此 ， 保持良好的个人卫生很重要 。
另外 ， 正常情况下经期都会很疲惫很衰弱 。这个时候还需要带小宝贝 ， 还要不断的输出哺乳 ， 所以要及时地补充营养 ， 多增加点补血的、补蛋白质的 ， 高质量的食品 ， 如红枣、鸡汤、鱼汤等 。只有自己精气神充足了才可以给孩子最高价值含量的母乳 。
第三 ， 如果可以 ， 还应该叫家人一起照顾宝宝 ， 做家务 ， 尽量减轻自己的负担 ， 少碰触冷水 ， 心情愉悦 ， 对孩子对大人都有好处 。

文章图片

哺乳期来月经注意的问题1.母乳质量有老一辈的人觉得哺乳期来例假会影响到奶水的质量 ， 觉得来了例假后的奶水有“毒” ， 其实哺乳期来例假是不会影响到奶水质量 ， 哺乳期来例假后的奶水量会变少些 ， 但是质量不变 。这时应该多吃些汤水 。母乳是宝贝最好的粮食 ， 特别是在产后的四个月内 ， 这段时间的母乳是最好的 。所以 ， 即使在这段时间里 ， 月经来潮也不会影响到母乳的质量 ， 所以妈妈们千万不要因为来例假就怕影响到母乳的营养 ， 而结束母乳喂养 。