家里土豆堆积如山,做一道酸辣土豆丝,营养美味,美味可口步履蹒跚地走在回家的路上,又是被迫加班的一天,心情要说不压抑那是不可能的,看着小朋友那天真的笑容,我的注意力却全在他手里的薯条上面,看着那金灿灿薯条,瞬间就勾起了我对美食的渴望,说实话我最喜欢的食材就是土豆了。也不知道为什么自己就是对土豆有种近乎痴狂的热爱,于是赶快回到了家,洗完手拿出土豆和配料,就准备做上一道美味可口的酸辣土豆丝,来满足一下自己的味蕾。
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转眼之间,时间已经来到了9月份,再过几个月都要冬天了,再看看手中的土豆,一下子就想起了每年冬天必做的一件事,那就是我和奶奶一起去小区外面的土豆车上,买上超级多的土豆,把它放在家里囤积起来。说起来也有点奇怪,每当我回家看到推挤如山的土豆,都会有一种发自内心的喜悦,可能我和土豆就是”真爱“吧。
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土豆作为我们日常食用的食材,不但吃起来美味可口,而且营养也是超级丰富,就比如其中有着超多的维生素、膳食纤维等物质,它们可以很好地满足人体每日所需求的营养。那说了这么多,就快让我们来看下这道用土豆烹饪的美味菜肴,是怎么做的吧。
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【菜名】:酸辣土豆丝【所需食材】:青椒100-120g、土豆200-300g、蒜3-5瓣、干辣椒30-50g、白醋10-20ml、生抽6-10ml、食盐3-5g、白糖5-6g、菜籽油20-300ml、香油2-5ml(这道酸辣土豆丝,我选用的是菜籽油来烹饪,如果家里没有菜籽油的话,推荐用植物油)【烹饪过程】:
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步骤1把我们需要的食材和配料准备好,首先把土豆冲洗干净去皮,用刀切成细丝(家里有切丝器的话,也可以用切丝器,那样会更加的方便快捷)。再把土豆丝用清水冲洗几遍,去掉它表面的淀粉。(这样土豆丝吃起来会更加的爽口,非常重要的一步)
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步骤2接下来把青椒冲洗干净,切成细丝,再把干辣椒剁成小段。(青椒一定要切得细碎一点,这样菜品会更加清香美味)
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步骤3往锅中倒入适量的水,大火煮沸后,再放入土豆丝,煮到土豆丝断生,迅速盛出备用。(不要煮太久,不然菜品的口感就会受到影响)
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步骤4碗中倒入适量的温水/凉水,把煮好的土豆放入碗中,让其全部浸泡在水中。(如果有未浸泡在水中的部分,我们用工具轻轻把它压下去就好了)
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步骤5浸泡个3-5分钟,我们先把水倒掉,再取出土豆丝将其沥干,重新放入碗中,最后把青椒段,放在土豆丝上面。
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步骤6准备一个小碗,往其中倒入12ml白醋、8ml生抽、2-5g芝麻油、3-5g食盐,蒜切成小块也倒入碗中,用筷子/勺子均匀搅拌。
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步骤7然后我们把调制好的料汁淋在土豆丝上,再用筷子将其搅拌均匀。往锅中倒入适量的菜籽油,小火烧热后,倒入辣椒段炒出爆香。
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