1、口罩做不到4个小时更换的话，那就延迟到5个小时甚至6个小时更换一次 。
2、减少吃饭的时间
3、戴手套
4、勤洗手（要用洗手液或用湿巾擦拭）
5、减少走动（可以适当加快速度远离人群聚集的地方）
【疫情期间火车会少卖票吗 疫情期间火车是隔座售票吗】6、保持放松的状态，有助于提高免疫力 。