(6)集体心理治疗：
对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的 。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑 。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益 。
(7)伴同心理障碍的治疗：
若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗 。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时，最好短期住院治疗 。
男人怎么克服自卑的心理
从行为上改变 。心态影响行动，反过来，行动影响心态 。当人积累了足够多的积极的行动之后，人也会自觉的变得积极起来 。多做开阔心身的活动，如跑步，远行 。运动能加快血液循环，加快新陈代谢，心理学研究表明，人在运动的时候的心跳加快，身心活跃，消极的情绪会得到舒缓 。
从环境上改变 。将自身的居住环境变得积极起来，如房间内粘贴励志的书画，屋子周围养些让人心情愉悦的花草 。心理学研究表明，环境对一个人的心理起着潜移默化的影响，一个积极的环境更能让人拥有积极的心态 。
多交益友，帮助他人，创造温暖、积极向上的良好气氛，使自己处于关心，和谐的人际关系中 。自卑者因为害羞，内疚，不安等原因，常常封闭自己，越是封闭自己则越是自卑 。笔者自己就曾经因为极端自卑，封闭自己，产生了生无可望的轻生念头，经过老师的开导，学习心理学书籍，才慢慢正常起来 。帮助他人，助人为快乐之本，可以在帮助的人过程中感受自己的价值 。
?笑是消除一切消极情绪的?良药 。不管是养花草，帮助他人，拥有良好的人际关系，都是为了让自己快乐起来，笑是快乐的极端体现(不包含假笑，嘲笑) 。所以，你可以将一则笑话放在自己最显眼的地方，每天起来都能看见，将搞笑的图片设置成电脑屏幕，每次开机都能看见 。让你开心的开始每天，开心的入睡 。让良好的情绪时刻伴随你，自卑的情绪自然就会远离你 。
总结：相信大家通过以上文章可以知道关于男人为什么会自卑的原因了吧，其实男人只要做到自己的努力工作在，在积极读一些关于提高自己自信心的书，相信你一定会发现自己以前还是多么优秀，所以说好的心态不管做什么事都是非常有必要的，祝愿所有不敢追自己心爱的女神的男孩们，加油吧，可能她就在一直等你的一句话呢 。
【男人掩饰性自卑的表现有哪些？】看了许多专家的回答，有的我不想重复 。这里面没有说到的但是估计你也很想知道，也可能一直琢磨并想从回答中核实的，我现在告诉你：1）这种成年的男人会经常去嫖娼，把对老婆的自卑转移到妓女身上，通过在妓女面前的完全暴露包括本性和缺陷，以逞强的方式予以发泄 。2）这种成年男人多在女人面前抢话题，以表现出自己的高度存在感 。3）吃饭时会抢着埋单，尤其在同事和朋友多的场合 。4）经常有强烈的后悔感 。做什么事情都一样 。5)在老婆面前经常死都不认错，惟恐一丁点的缺点和错误会被老婆发现 。这五种掩饰性的自卑行为你有吗？

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