红豆沙的功效与作用禁忌 红豆沙有什么功效( 二 )


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油胞里香香的精华


市面上也有一些烘烤催化而来的陈皮,通常表面颜色深重,掰开一看,里头却呈浅色,这样的陈皮也要不得 。此外,还有人工着色的陈皮 。如果遇上颜色不均的陈皮,请绕道 。而新会陈皮还有自己独特的烙印 。因为生长在多台风的新会,果皮会留下疮疤,这就成了新会陈皮标志性的「台风疤」 。


好陈皮的气味是藏不住的,单靠闻也能一窥陈皮优劣 。上了年头的陈皮,多有醇厚的木质气味,如果只是柑橘挥发油的味道,那十之八九质量不佳 。此外,如果闻起来像九制话梅,酸中带甜,有可能是含有一些添加物 。


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是不是好的新会陈皮,泡一泡水就现行了 。优秀的新会陈皮滋味回甘,让口腔两侧不禁分泌唾液 。


陈皮之于红豆沙,正如传统甜品之于这个夏天 。无论多么质朴,附于其上的数十年人情与时光总能积淀成让每一个人最安妥的滋味 。它没那么花哨,却日常得叫人贪恋 。


INGREDIENTS
-
陈皮红豆沙
干红豆 150g
新会陈皮 1片
莲子 20粒
黄晶冰糖 60g
水(含陈皮水) 1000ml


METHOD
-
陈皮红豆沙
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1- 150g的干红豆提前浸泡1个小时左右 。


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2- 这次用了六年陈的新会陈皮,要用刚沸腾的开水浸泡半个小时以上 。陈皮水保留,陈皮捞出,轻轻刮去白色的内瓤,再切成2-3mm的细丝备用 。


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3- 用一个保温的厚底煮锅,放纯净水加陈皮水一共1升左右,先煮开,把泡好的红豆放进来,我还放了20粒干莲子进来 。注意煮红豆的水可以多放些,煮的过程中最好不要另外加水 。大火煮沸以后,转小火慢煮 。


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4- 小火煮1小时后,把切好的陈皮丝和黄晶冰糖放进来 。继续煮1个小时,红豆汤变为红豆沙,状态是粘稠的,就可以吃啦!注意最后要时常搅拌,以免糊底 。


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5-如果希望红豆沙是糖水铺里售出的那样细腻,有两种方法:一是放进搅拌器里搅打成细沙;一是可以用滤网和勺子一起碾过,过滤出来的就是纯的细豆沙 。若你像我一样喜欢有颗粒感的豆沙,就可以不用做任何处理啦!冷热两相宜 。


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愿我们都能安然度夏呀!


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