这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做
杏鲍菇炒玉米
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食材:杏鲍菇1个,甜玉米粒100g(煮熟后剥粒冷冻的),尖椒1个,胡萝卜1/3根,大蒜,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。做 法:1.杏鲍菇洗净切丁。2.尖椒、胡萝卜洗净切丁,大蒜剥好后切片。3.甜玉米解冻备用。4.炒锅里放入适量的花生油,下蒜瓣爆香。5.闻到蒜香后下胡萝卜丁,翻炒均匀。6.下剥好的玉米粒,翻炒半分钟。7.放入杏鲍菇丁,加一勺盐翻炒至杏鲍菇变软。8.下尖椒丁,继续翻炒至尖椒断生。9.调入1勺生抽,半勺老抽调味,大火翻炒均匀即可出锅。烤五花肉
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用料带皮切片五花肉;洋葱;蚝油;料酒;孜然粉;生姜粉;辣椒粉;辣椒油;酱油;葱花做法1、将切片好的带皮五花肉洗净沥干,放入碗中,加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然粉、酱油、辣椒粉、辣椒油,拌匀后腌制一小时左右2、洋葱洗净后切成丝,平铺在垫有锡纸的烤网上3、将腌制好的五花肉一块块地铺在洋葱上面,放入预热好的烤箱中层,上下火,230度烤约15分钟4、烤好后取出趁热撒上少许葱花即可黄豆鸡脚
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做法:1、锅内烧热油,倒入大料和花椒炒香,倒入鸡脚翻炒几下;2、倒入提前炒好的糖色快速翻炒至上色均匀;3、然后将所有鸡脚倒入高压锅;4、加入和鸡脚水平的水,和所有调料;盖锅炖煮30分钟,高压锅放气释放压力,起锅盖,将鸡脚捞出装盘将高压锅里剩下的汤汁倒入另外干净的锅中,开小火倒入泡好的黄豆。5、炖15分钟,汤汁粘稠,黄豆绵软就可以了煎鸡块(甜口)
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用料:鸡腿肉(带皮;生抽;料酒;糖;盐;淀粉1、鸡腿肉带皮切成大块(不喜欢皮的可以去掉,但是去掉了我觉得不香)2、切好的鸡腿肉放入大碗,加料酒,生抽,少量盐先用手揉均匀,之后放入大量的淀粉(每一块鸡肉都要有淀粉包裹,整体感觉稠稠的)3、平底锅放入少量油(如果锅比较粘就要多放点油)中小火油温热下鸡块。4、煎至焦黄后用吸油纸(厨房用纸也行)把锅里的油吸干净。5、不用换锅,开大火直接先倒入料酒,之后加生抽和白糖,翻炒均匀后收汁。(我口淡鸡肉里加盐了,所以汁里我没有再加盐,如果口重汁里也可以加盐)每一块鸡肉上都能裹上酱汁。6、收汁后完成!装盘!
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