80后宝妈的午餐,每天换着花样做,孩子吃得开心,营养又简单

每周一到周五的中午,是我最为忙碌的时候,在厨房里切切洗洗,就为了让孩子一放学,就能吃上热腾腾的饭菜。每天的午餐,我也是尽量不重样,给家人体验不一样的味道。
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我们家人都是地道的北方人,我和老公喜欢吃面条,可是女儿却喜欢吃米饭,有时候一天能吃上两顿,最喜欢的就是鸡肉、牛肉、鱼香肉丝,浇上汤汁,拌在一起,吃的津津有味。不过米饭也有吃腻的时候,偶尔也要吃点面食改善一下。
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今天孩子想吃面条了,所以我就提前准备,给她做一道爱吃的肉酱面,因为这道面,没有辣椒,适合小孩子的胃口,浓郁的肉酱味道,不仅香,而且还不油腻,孩子吃的非常舒服。下面就把这道肉酱面的做法分享给大家。
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【西红柿肉酱面】
主要食材:肉沫、西红柿、面条、葱姜
第一步、准备2个西红柿去皮后切成小丁。
第二步、小碗里放点生抽、酱油,蚝油,盐、白糖,倒入淀粉水搅拌均匀备用。
第三步、锅里倒油,放入肉沫炒至变色,放上一点葱姜末炒出香味,接着倒入西红柿把汁水炒出来,倒入调好的料汁炒出香味就可以了。
第四步、接下来咱们煮面条,水开下入面条煮熟就可以了、
第五步、面条捞入碗里,淋上香喷喷的酱料就可以了,面条捞入碗里,淋上香喷喷的酱料就可以了,西红柿肉酱面就做好了,小孩子最喜欢了。
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陕西人吃面喜欢喝面汤,因为老辈人说“原汤化原食”。但是小孩子没有几个人喜欢喝面汤,所以我还给她准备一道菌汤,这是我家人最爱喝的,鲜味特别浓郁,我感觉比羊肉汤都要美味。
【鲜菌汤】
主要食材:口蘑、葱花、香菜
其实这道汤的做法特别简单,口蘑洗净后掰掉根部,注意不要把口蘑掰碎了。然后锅里放油,先把口蘑底部煎金黄,然后翻面过来继续煎,盖上锅盖,小火煎几分钟,把汁水完全煎出来,最后加入适量水,把口蘑剪开,煮沸后既可以出锅,撒上盐、胡椒粉、葱花、香菜即可。
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80后宝妈的午餐,每天换着花样做,孩子吃得开心,营养又简单】其实这道汤还有另外一种吃法,就是做成汤面,早晨给孩子做点菌汤,然后煮几根细挂面,简单调个味,比鸡汤、骨汤面还香,大家可以试试。

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