今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨

今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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家里有个喜欢鼓捣美食的人经常被别人羡慕。比如儿子,就是经常会被同学羡慕:你有个天天鼓捣美食的妈妈可真幸福!儿子也小小得意。这是今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起不小的震动,都羡慕他有个好妈妈哈哈。今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这个是香酥椒盐虾 。做法不难,鲜虾去掉虾须、虾枪,开背去掉黑色的沙线,清洗干净,放料酒、胡椒粉、葱段、姜片腌制15分钟。面粉和玉米淀粉1:1混合均匀,油锅烧热,腌制好的虾,沾面粉下锅炸呈金黄色捞出来,不要一下子放太多,要少量多次的炸。全部炸好后等油温上升后再复炸一遍,几秒钟就好,出锅后撒上椒盐、小香葱,开吃。今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这个是豆角烧茄子。这道菜在饭店也经常会点,但是饭店吃的油太大,茄子豆角都是经过油炸的,自己在家吃还是健康点吧!茄子不油炸也很软,先用盐腌制20分钟,挤出黑水。这样再炒茄子就不会吸油太多了。豆角是水焯熟的,很软。很下饭的一道家常菜,我经常做,家人都喜欢吃。今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这个是贵妃鸡翅。所谓的贵妃鸡翅,是用葡萄酒来代替水炖煮。这道菜做出来颜色红亮,味道鲜香,鸡肉软糯,胶质丰富,感觉吃进去的是满满的胶原蛋白,第二天感觉皮肤都好了很多呢!今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这个贵妃鸡翅做法也不难,先把鸡翅洗净,为了更入味,把鸡翅背面斜切三刀,然后放进盆子,放料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片、再加半小碗红酒腌制30分钟。不粘锅烧热不用放油,把鸡翅拿出来背面朝下挨个放进锅里,小火慢煎,两面都煎至金黄,鸡翅会煎出很多油。放料酒炒匀,再放半碗葡萄酒,开锅后小火慢炖15分钟,大火把汁收浓,贵妃鸡翅就做好了。今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这个是凉拌豆干,比较清口,每天吃一点豆制品对身体有很有益处。豆干过开水焯烫一遍,切成条,大葱切成丝,小碗内放2勺生抽、少量盐、1勺香醋、适量香油,混合均匀,浇在豆腐干上,搅拌均匀就好了。今天的晚餐,儿子发到同学群里,引起一大片的羡慕嫉妒恨
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这就是我们今天的晚餐。平时也是差不多,每天的餐桌上必须有肉、鱼、或虾,不然我家两个“肉食动物”又要大叫没肉吃了。儿子说又吃撑了,今晚不睡觉了要出去跑步减肥哈哈。

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