【板栗吃多会不会上火优质】 过多食用可能会 。
适量吃一点板栗是不会上火的，但如果担心上火的话，一点要少吃板栗 。因为板栗本身属于温性食物，其中含有大量的糖分和淀粉，食用后会增加肠胃的负担，很容易出现消化不良的情况，这样会更加容易煽动身体内热，从而容易出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状 。所以在吃板栗的时候一定要注意量，建议每天最多吃6-7颗左右即可 。
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