正确洗手九步骤

  
9个时候必须洗手:  
1、饭前饭后  
2、触摸眼、口、鼻前;接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后  
3、如厕前后  
4、吃药之前  
5、打喷嚏或咳嗽后  
6、做完扫除工作之后  
7、接触钱币之后  
8、戴口罩前及除口罩后  
9、从外面回家后  
洗手如不正确 , 等于没洗过 。大多数人洗手时 , 只是简单快速的搓洗一下手心、手背 。正确的也是9个步骤:  
1、先在水龙头下把手淋湿;  
2、在手掌上抹肥皂或洗手液 , 均匀涂抹 , 搓出泡沫 , 让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫;  
3、两手掌心相对 , 手指并拢 , 相互搓擦;  
4、手心对手背沿指缝相互搓擦 , 交替进行;  
5、一手握住另一手拇指旋转搓擦 , 交替进行;  
6、弯曲各指关节在另一掌心旋转搓擦 , 交替进行;  
7、将五指尖并拢在另一掌心旋转搓擦 , 交替进行;  
8、在水龙头下 , 将手冲洗干净;  
9、自然干燥或用清洁织物擦手 。  
在关水龙头时 , 请记得冲洗水龙头 , 以避免双手洗净之后 , 又因为触碰水龙头而受到污染 。洗手前最好脱下手表或戒指 , 这些部分容易藏污纳垢 。  
【正确洗手九步骤】擦手一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手 , 并勤换毛巾 。自动干手器可立刻把湿手烘干 , 当然是最好的方式 。如果没有上述条件 , 自动“风干”也不错 。北京急救中心 李坚韧  


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