花生米别再油炸了,加3个鸡蛋,出锅比吃肉还香,做一大盘不够吃
天天宅在家里,不是炒菜,就是做小吃,感觉自己厨艺都开始升华了。家里年前备了一大口袋的花生,前几天没事的时候就开始数花生,然后把它们都剥出来了,也有很大一袋子。老爸没事的时候就喜欢让老妈炸一碗花生米出来下酒,嘎嘣脆,喝一口小酒,消遣消遣这无聊的时光。可天天这样吃,上火呀,爸爸说嘴巴感觉都白味了,都没有以前吃着香了。
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于是我自告奋勇的说,我最近开始在练厨艺,给他整一个花生米好吃的做法。网上搜罗了大半天,总算是发现了一个花生米非常棒的做法,加上3个鸡蛋,不仅营养更加丰富,而且不是油炸的,更健康,出锅香飘满屋,在这天天待屋里吃肉肉的时候,比吃肉还香,做了一大盘都不够吃。如果你也喜欢吃花生米,不妨也试试这个花生米的新做法,再也别只会把花生米用去油炸了。花生鸡蛋饼一,食材:花生米1碗,鸡蛋3个,普通面粉430g,盐3g,花椒粉1勺,香葱少许,食用油适量。二,花生鸡蛋饼的做法:1.首先准备好所有的食材,将花生米放入清水里面清洗干净,然后放入一个碗里,再打入3个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再倒入料理机里面,同时加入200ml清水,把它们打成花生糊。
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2.准备一个大点的盆,里面先放入400g面粉, 然后再放入盐,用筷子搅拌均匀,加入盐是为了让面团更加有筋道。这时候再把打好的花生糊一边倒入面粉里面,一边用筷子搅拌,直到面粉成絮状,这时候再加入少许的食用油,开始用手揉面,直到把面粉揉成一个光滑的面团。整理成型,再在表面抹上少许食用油,防止醒发的时候粘连,盖上保鲜膜,醒面1个小时。
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3.这时候来做一个稀油酥,现在一个大碗里面放入30g面粉,再来半勺盐,1勺花椒粉,少许葱花,烧适量的热油,把热油淋到碗里,用筷子把它搅拌均匀,这样一个稀油酥就做好了。
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4.等到面团醒发至拉扯能够起膜的时候就可以了,把面团直接取出来,不用揉面,直接整理成长条状,然后切成大小均等的剂子,然后取一个剂子,把面团从外往里叠揉,整理成面团,全部做好后,取一个面团,面板上抹上少许食用油,用擀面杖把面团擀成长方形面片,再取一点稀油酥,用刷子刷均匀,把面片像叠扇子一样叠起来,稍微拉长,再卷起来,收口处放在下面,再用手稍微压扁,一个花生鸡蛋饼胚就做好了。
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5.把所有的饼都做好后,盖上保鲜膜继续松弛10分钟,然后把电饼铛预热好,松弛好的饼直接放到电饼铛里面,用手稍微压扁些,不需要再刷油了,先用小火煎上3分钟,接着再翻一面,继续用小火煎3分钟。后面就不时翻面煎,直到煎至饼两面金黄色,用铲子压一下饼,能够迅速回弹,就表示饼熟透了。
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6.这时候花生鸡蛋饼就可以出锅了,稍微放凉些就可以开吃了,外皮酥脆,内里暄软可口,带着浓浓的花生香味,还有清香的葱花味道,吃起来满口都是鲜美的味道。大人小孩都爱吃,做上一大盘不够吃,出锅就被直接抢光了。
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