腰酸背疼怎么办有什么妙招摆脱腰酸背疼( 二 )


足三里穴
【腰酸背疼怎么办有什么妙招摆脱腰酸背疼】足三里穴在小腿外侧,膝盖下三寸的位置 。腰部的僵硬酸疼,甚至久坐导致的胃部不适,都可以通过按摩足三里穴,得到一定的调整 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。