花椒

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花椒不仅具有浓烈持久的香味，同时具有麻麻的味道，而且很冲，这种味道是很多人不难以接受的。在炖牛肉的时候最好不要加入花椒，因为其本身的麻味会夺了牛肉本身的鲜味，使牛肉吃起来与其他的菜肴别无两样，没有特色。
桂皮

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桂皮是炖肉时比较常见的一种调味料，但是其本身的“香味”比较浓重，所以也不适合与牛肉一起炖，否则会使牛肉本身的鲜味不能释放出来，而且炖牛肉的时间比较久，如果加入桂皮一起炖，也会影响肉质的色泽，使炖出的牛肉颜色偏暗，影响食欲。
下面来跟大家分享家常炖牛肉的做法：
食材准备：牛肋条2斤，香叶2片，大葱1棵，姜片适量，洋葱半个，老抽1勺，生抽1勺，啤酒2勺，红茶1小包，山楂干4片，食盐适量
1、炖牛肉最好选择有肥有瘦的，比如牛腩肉或者是牛肋条，这样炖出来才好吃，将牛肉切成块状，可以稍微大一些，因为炖熟以后会缩水。然后加入清水，浸泡2个小时以上，期间注意换2-3次水，将牛肉中的血水以及膻味去除。

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2、牛肉放入锅中，加入生姜片，同时加入适量的清水，大火烧开，继续煮5分钟，直到没有浮沫继续析出，然后将牛肉捞出，在温水中洗净。

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3、锅中烧热，下入牛肉，快速翻炒，炒出其中的油脂，然后下入葱段姜片和洋葱炒香，再烹入生抽老抽和老抽炒至上色。

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4、将炒好的牛肉倒入高压锅中，加入适量的热开水，水量可以多一些也可以少一些，喜欢牛肉汤的就多些。加入啤酒，放入香叶，山楂干，以及用纱布袋包好的红茶，盖好锅盖，选择炖肉的功能键即可。

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炖熟以后，再根据汤汁的咸淡程度，调入适量的食盐即可。这样炖出的牛肉软烂不柴也不腥，软烂入味。汤汁用来拌饭吃也非常营养美味。

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【小茉莉有话说】
炖牛肉时，盐不能放太早，不仅会使牛肉收缩不容易熟，而且盐在长时间的高温加热条件下容易产生有害物质，对身体无益，在平时炒菜的时候也要注意。
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