婴儿最理想的睡姿是侧卧，对于较小的婴儿，特别是小于6个月、有溢奶的婴儿来说，更是如此 。侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，万一婴儿溢乳也不致呛入气管 。  
但长期固定一种睡姿也不适宜，既不舒适，也不利于宝宝的身体平衡发育 。所以，可以定时变换侧卧位 。专家提醒，宝宝吃奶后要注意侧卧不要仰卧，以免吐奶呛到气管 。左右侧卧时，要当心不要把小儿耳郭压向前方，否则耳郭经常受折叠也易变形 。?文/李惠  
【常换睡姿有助宝宝发育】『

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