中考前的注意事项是什么？( 二 ) _经验常识

(7)只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。
(8)有问题时要敢于举手提问。
(9)书写要力求工整。一些参与中考判题的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面整洁会给作文的得分带来优势。
(10)最后要仔细检查。对于再难的考卷，也不要满满地安排答题，一定要留出最后的检查时间
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中考能否取得好成绩，首先取决于学习能力，同时也取决于非智力因素，如:临场发挥等。经常能见到一些平时成绩很好的学生由于临场发挥较差，造成中考失败。所以非智力因素对考试的影响，正越来越受到教育人士和学生家长的关注。下面，谈谈中考应注意事项及应对策略，以便使同学们在紧张的考试中沉着应对，并决胜之。
一、前一天晚上要保证充足的睡眠，早晨吃些清淡的食物。
按所列清单带齐一切用具，包括:准考证、笔、橡皮、作图工具等。提前半个小时到考区，这样一方面可以避免新异刺激、稳定情绪;另一方面可以提前进入“角色”即让大脑进行一些简单的回忆活动，如:回忆一些常用的公式、定理，和同学进行一些简单的问答。这样做不仅能转移考前焦虑，而且能将最佳的状态带入考场。稳定心态，及早进入考试状态
二、进入考场阶段(发卷前)
离考试越近，考生的心情越烦躁。中考不仅是对考生学习水平的考查，同时也是对考生心理调节能力的考验。这时候的考生要记住:不管之前的备考过程怎样，复习效果如何，在考场上，一定要相信自己，一定要振奋精神，发挥出最好的水平。在考场上，适度的紧张会让大脑运转速度加快，使头脑更为敏捷。但过度的紧张会让大脑一片空白，无所适从。越看重中考结果越容易紧张。如果紧张到无法正常做题就不要勉强做题，静下心来，什么也别想，花一两分钟时间深呼吸，然后稳定心态。可适当进行思维转移。经验表明，这段时间是学生最紧张、心理易产生焦虑的阶段。此时，可将注意力转移到某次印象较深的、考得较好的模拟考试中，回忆老师的讲评;或回忆一些有趣、滑稽的事;也可采用心理暗示:“我是久经沙场的老将了，没什么大不了的”;当然了也可全身心放松、闭目、做深呼吸，这样直到发卷。
三、考试进行中
1.答题前(五分钟左右)
试卷拿到后，心情一般比较紧张。此时，可做下列几件事:(1)通览试卷。对全卷有几道题、几种题型、每道各占多少分等做到心中有数，全面调查试卷，为后面实施正确的解题策略做准备。(2)立即解答一些一眼就能看出答案的选择题、填空题，以稳定情绪。(3)信心要充足。简单不要“大意失荆州”，偏难题注意心理暗示:“别人会的我一定会，别人不会的我也会”，坚定必胜信念。
2.答题中
①启动思维，浏览全卷.考前要摒弃杂念，排除一切干扰，提前进入数学思维状态.一般可以看一看事先准备好的客观性题目常用解题方法和对应的简单例子(每法一例，不要过多)，闭眼想一想平时考试自己易出现的错误，这样做能增强信心，稳定情绪，使自己提前进入“角色”.拿到试卷后，不要急于求成，马上作答，而要通览一下全卷，摸透题情.一是看题量多少，有无印刷问题;二是选出容易题，准备先作答.

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