天冷了试试这几道菜,营养美味,轻松搞定,很鲜美值得一试
麻辣香锅
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用料虾、香菇、莲藕、土豆、青笋、胡萝卜、大葱、芹菜、生姜15克、大蒜30克做法准备鲜虾120克。挑出虾线,在虾的背部划一刀,让虾均与受热;牛肉丸,中间切一刀;牛肚,划开切成片;食材切成自己喜欢的样子清水,烧开,加入毛肚,焯10秒钟,捞起;把虾,其他蔬菜放进开水中焯水,煮熟;烧热锅,加入适量油,把虾放进去煎熟,倒出控油;再热锅里加入适量油,把干辣椒、花椒放进去,爆香后,加入火锅底料,小火炒化加入牛肉丸 、鲜虾,再加入适量的料酒从锅边淋入。去荤菜的腥味;翻炒几下,再加入煮熟的素菜,中小火翻炒均匀后,加入1克盐、适量鸡精1克;加入毛肚,翻炒均匀后,加入葱油、藤椒油,切好的蒜苗、芹菜、适量熟芝麻;最后翻炒几下,即可出锅;台式三杯鸡
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用料?带皮鸡腿、肉葱姜、干辣椒、大蒜头、老抽、麻油、料酒、罗勒做法?葱切段,姜切片,蒜头去皮用整颗,干辣椒用整颗,将鸡腿割开去骨,鸡肉切块,去除血块,鸡皮油留着清水煮开后鸡肉焯一下马上捞起,沥水锅中放芝麻油,先将姜片爆香,再放入整颗的大蒜头放入炒软加整个的干辣椒、葱段爆香,放入鸡肉拌炒,炒出香味放料酒8汤匙、酱油4汤匙、冰糖炒匀,冰糖化开即可转小火,盖上锅盖焖,鸡肉焖至收汁变深红色,倒进热砂锅,加少许麻油,盖上锅盖焖8到10秒中即可香酥烤猪蹄
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猪蹄、生抽、香醋、耗油、啤酒、食用油、烧烤粉、生姜桂皮、八角、花椒、香叶、胡椒粒干净的猪蹄,剁成块。锅里坐水,倒少许料酒,几片生姜,猪蹄冷水下锅,煮沸五分钟左右关火。焯水煮熟的猪蹄倒进盆里,冷水洗净浮沫。锅里放油,冰糖放进去炒出糖色,然后倒进洗净的猪蹄,炒上色后放一大块生姜,把洗净的大料放进去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽和蚝油所有调料放进去翻炒均匀,然后倒一瓶啤酒进去,盖上锅盖中火煮五六分钟。猪蹄慢慢上色了,汤汁收一半的时候关火,然后猪蹄连汤汁一起倒进电高压锅,压30分钟左右。把煮熟的猪蹄夹出来,烤盘铺上油纸,带皮那面朝上,均匀码放在烤盘上烧烤粉均匀撒在上面,送进烤箱,上下火200度,烤15~20分钟。烤好后装盘撒香菜碎或者葱花
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