分享几道香辣下饭菜,荤素搭配营养美味,家里有客人做是最好不过
干锅牛蛙
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食材:250克牛蛙、10克干辣椒、15克生姜片、20克蒜蓉、10克葱段、各适量盐、味精、蚝油、料酒、辣椒油、辣椒酱。做法:1.处理干净的牛蛙斩块。2.生姜、葱装入小碗,倒入少许料酒,挤出汁,把汁倒入牛蛙中,加少许盐、味精、水淀粉拌匀腌渍。3.热锅注油,烧至六七成热时,倒入牛蛙,炸约1分钟至熟。4.捞出牛蛙备用。 起油锅,放入生姜片、蒜蓉、干辣椒、葱白,煸炒至香。5.加少许辣椒酱拌炒,再加适量料酒拌匀。6. 倒入适量清水烧开。7.再入牛蛙拌炒匀,再煮2~3分钟。8.大火烧至汤汁收干后。9.加适量盐、味精、蚝油、辣椒油调味。10.撒入剩余葱段炒匀。盛入干锅即成。麻辣烫
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食材:亲们完全可以自己喜欢吃什么菜就买什么菜烫,不固定。调料:辣酱1勺 ,蚝油1勺 ,白糖半勺, 葱一根,蒜2颗 ,油适量 ,麻油适量 ,精盐制作过程:准备好材料我们就可以开始做了,先把粉丝提前泡好.油麦菜洗干净后.切段备用金针菇撕开后清洗干净,香菜洗干净后切段备用锅中倒入少量的油预热,加入一勺辣酱,再加一勺蚝油,加入半勺白糖翻炒均匀再放入葱蒜翻炒均匀,然后倒入适量的清水并加入适量的盐盖锅烧开.水开时先放入金针菇煮2分钟,2分钟后加入粉丝煮开,再放入油麦菜、木耳和香菜.煮熟就可以了,倒入碗里。麻辣烫就完成了!可以当菜也可以当主食。剁椒鲢鱼头
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食材:鲢鱼头300克、红辣椒50克、小葱10克、蚝油5克、盐7克、白砂糖8克、白醋5克、淀粉(豌豆)10克、料酒10克、味精3克、大葱10克、姜20克、大蒜5克、豆豉5克。做法:1.将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌匀。2.把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。3.放入避光的地方放置7天左右即可食用。4.鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。5.取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。6.鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。7.将鱼头反放于盘中,涂上剁椒酱,下垫葱姜蒜,上锅笼中火蒸20分钟。8.取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即可上桌。
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