【家里养上几种花，比绿萝还好养，有助改善睡眠，是家庭盆栽佳品】
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随着社会的发展，很多花友都喜欢在家里留一些盆花，不仅可以装饰居室，美化环境，让家更温馨。对于睡眠质量差的人来说，很多花也有助于改善睡眠质量。

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与鲜花呆在家里也可以缓解压力，因为这些鲜花更新鲜，可以净化空气，这将帮助你睡得更好。让我们来看看一些这样的花。1. 的JPG

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在家养这几种花，比绿萝还养得好，有助于改善睡眠，是家庭盆栽的佳品!茉莉花
茉莉花是一种很好的家庭盆花白色和香味。茉莉花的花期在5 - 8月，茉莉花喜欢通风采光好的环境。茉莉花喜欢松散而富有营养的酸性土壤。
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茉莉花在生长季节需要大量的营养。我们可以用橘子皮给叶子浇水。在花蕾开始的时候，叶子和花应该被适当地修剪，坏的花蕾应该被剪掉，这样其他的花才能长得又大又好。
2、白色手
春季和夏季的白色棕榈花，而且花都特别好看，不能直接晒太阳，否则容易灼伤叶子。白色的手掌意味着一帆风顺，可以吸收空气中的有害气体，释放氧气，保持空气新鲜。
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栀子花
栀子花喜欢充足的光照、通风透气的环境，象征着永恒的爱情，比较温暖湿润，夏季蒸发量大，能保持土壤湿润，通常能喷水冷却叶片以保持湿度。
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