补充足够水分
宝宝咳嗽有痰时 ， 爸妈要多给宝宝喝温热的白开水 ， 充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液 ， 有利于痰液的咳出 。
饮食上也要尽量清淡 。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食 ， 多补充水分 ， 少吃上火的食物 ， 因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的 。
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