夏天|自己做三伏贴买什么药材自己做的三伏贴怎么贴2018 生活_健康

在三伏天很多人会选择三伏贴来进行健康养生，下面的小编就来说说：自己做三伏贴买什么药材自己做的三伏贴怎么贴2018

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自己做三伏贴买什么药材
分享一下简单的方法供大家参考：药材(去各大中药的药店都可以买)：细辛、甘遂、白芥子、元胡、吴茱萸、人参、生姜各50克
器材：捣蒜器或者中药碾磨器，纱布或者无纺布若干，胶布若干。

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三伏贴制作方法
将药材研磨成细末粉状，备用。
生姜榨汁，将姜渣过滤后只取生姜水。生姜水在常温下只能存放24小时，如果当日使用不完，要及时放入冰箱中冷藏。
将生姜汁倒入药材粉中搅拌均匀。
使用搓汤圆的方法把药物搓至食指头大小，放入膏药贴中即可(制作完成的三伏贴如果未能使用，需要放入冰柜中冷藏。)
喜欢DIY的爸妈可以在网上搜罗不同的药方，因为药方不同治的病就不一样，上面只是比较大众的一种。

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自己做的三伏贴怎么贴
1、贴敷时间：成人3~6小时、小孩1~2小时，自行把贴药撕除。
如特别灼痛，可随时撕除，去除贴药后如局部出现水泡乃正常现象，若局部反应严重者，请到医院处理。
2、饮食要求：贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣食品。贴敷的当天不宜吃海鲜、鱼虾、羊肉、蘑菇等发物，其他饮食可与平时一样。
3、由于每个人的病症都不一致，因此用药也不尽相同，因此选贴是很重要的，必须选专业医院。
【夏天|自己做三伏贴买什么药材自己做的三伏贴怎么贴2018】4、三伏贴不可自己随意贴敷，穴位选择不准确，直接影响药效(So，很多人去中医院贴)。

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