香烟中的有害物质 ， 会和血液中的血红蛋白结合形成血斑吸附在血管壁上 ， 当血斑脱落后就会形成血栓堵塞血液循环 ， 脑梗病发的几率会大大提升 。

酒精进入体内 ， 会刺激心脏导致心率失常 ， 心脏泵血量会增加 ， 血压会随之升高 ， 长期的高压状态 ， 会降低血管弹性 ， 严重时会诱发出血性疾病如脑出血等疾病 。

压力较大人群也是脑梗最喜欢一类人 。

长期压力较大的情况下 ， 精神紧绷 ， 会导致心率过快 ， 血压升高 ， 心脏供血压力会受到影响 ， 此时就非常容易诱发心脑血管疾病 ， 脑梗正是其中之一 。

中枢 。 这里出现故障 ， 身体会表现出相应的异常 ， 如果能及时警惕 ， 或能减缓病情 。

身体一旦3处发麻 ， 快做脑CT

第1处：脚部发麻

脚部是身体器官的最末端 ， 也血液供应路途最远的部位 ， 血管一旦发生堵塞 ， 脚部会第一时间感受到 。

脑血管堵塞后 ， 运动神经会出现异常 ， 此时脚部就产生发麻的感觉 。

具体表现为：肢体一侧发麻 ， 伴随有轻微的刺痛感 ， 甚至出现间断性的跛行 。

第2处：手指发麻

脑血管堵塞后 ， 会压迫到中枢神经 ， 此时身体无法及时向手部发出正确的指令 。

这是时候手部就会出现无力 ， 提不起重物或者麻木感等 。 严重时 ， 甚至出现手脚瘫痪等异常 ， 需及时就医 。

第3处：头部发麻

头部发麻也是脑梗病发前的症状 ， 脑血管堵塞后 ， 头部就会出现缺氧缺血的情况该 ， 从而导致头疼剧烈、头晕、头发麻的感觉 。

脑血管堵塞 ， 血液供应到此处会引发剧烈头痛、头晕、头麻的感觉 。

除此之外 ， 眼前一次性发黑、单侧流口水、舌根发硬等 ， 都是脑梗上身的典型症状 ， 如有出现 ， 一定要警惕 。

预防脑出血 ， 保护好脑血管 ， 做好2件事：

运动 ， 是最有效且廉价预防心梗的方法之一 。 运动 ， 可以增强心肺功能 ， 增强心脏的活跃度 ， 使心脏的跳动更加的有力 。 运动的同时 ， 可以促进血液的循环 ， 增加血液中的含氧量 。 在排汗的同时 ， 体内的毒素也会随之排出体外 。

一种茶水是脑梗的“天敌” ， 专清血管垃圾 ， 血栓轻松消失每天一杯荞子茶荞子茶富含类黄酮物质 ， 也就是芦丁 ， 其含量高达90%以上 。 有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢 ， 可以减少胆固醇在血管中的沉积 ， 从而软化动脉血管 ， 保护血管 。

将苦荞先蒸后炒制成荞子茶用来泡水喝最方便 。 安康是中国硒谷生态示范区 ， 土壤富含丰富的硒元素 ， 当地所产的苦荞的硒含量也达到了10μg/100g ， 比其他产区的苦荞硒含量高出5倍之多 ， 硒元素可以帮助修复受损血管细胞 ， 预防血管老化 。 因此 ， 每天喝点荞子茶 ， 能起到很好的预防脑梗及心血管疾病发生的作用 。