7-12个月宝宝营养方案( 二 )

  
9、搭配不同的食物 , 并保证食物的味道和口感的多样化来鼓励孩子进食 。  
注意饮食卫生  
1、安全地制作和喂养婴儿食物 , 能从根本上减少孩子因饮食而导致的感染 。  
2、保持清洁  
3、整个制作和喂养过程中 , 都能保持双手、用具、 水和食物的清洁 。  
4、特别注意:入厕、给婴儿换尿布、接触动物之后要洗手 。  
5、食物生熟分开  
6、生肉、家禽和海产品与其他食物分开 , 并使用专用的刀、菜板等用品处理 。  
7、避免生食和制备好的食物相接触 。  
8、彻底烹调  
9、彻底烹调食物 , 尤其是猪肉、禽肉、蛋和海产品 。  
10、煮沸带汤的食物或炖/煮的食物 。  
11、要在安全的温度下保存食物  
12、喂给孩子的食物都应该是现做的 , 并且应该在制备好后的1小时内食用 。  
13、室温下保存烹调好的食物不能超过2小时 。  
14、冰箱保存的乳品应该当天使用 。  
15、使用安全的水和原料  
16、孩子饮用的水都要经过煮沸的水 , 同时 , 烧开的水不能储存超过48小时 。  
17、使用奶瓶和奶嘴哺喂 , 每天至少消毒1次 。消毒方法有:  
18、煮沸消毒:将瓶子、奶嘴完全浸泡在水中 , 表面沸腾至少10分钟 。  
19、蒸汽消毒:将奶瓶、奶嘴等放在蒸锅里蒸15分钟 。  


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