无花果可以减肥吗无花果减肥怎么吃无花果减肥还是增肥效果好( 二 ) _苹果

另外，脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。
无花果会不会有助于减肥无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。而且无花果的热量很低。对减肥是有帮助的，但不是吃无花果就能瘦，这两者是不一样的。无论什么东西都要适当吃一些才会对减肥有帮助，要避免暴饮暴食。无论能否减肥，无花果的营养价值很高的
无花果减肥无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现；当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实” ，故命名为“无花果” 。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。
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