另外，平时做好2点，养好孩子脾胃，孩子才能长高长个  
1.运动疗法  
坚持让孩子做户外活动，散步，打球等，可以加快肠胃蠕动，促进消化，降低积食的风险。如果现在天气冷，可以选择阳光好，风力弱的时候，让孩子每天出去活动半小时到一小时，或者吃完饭后散步半小时到一小时。  
  
  
  
文章插图  
  
2.揉腹部帮助消化  
让孩子平躺在床上，父母顺时针轻揉孩子腹部，促进肠道蠕动，帮助食物消化。  

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