鼓励孩子去表达自己的需求  
告诉孩子要去表达自己的需求，像“要尿尿”，不要不好意思说，要把自己的想法大胆的告诉老师 。由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现尿裤子、尿床的情况，家长多带上几套换洗衣裤放在幼儿园备用 。家长在家告诉孩子不要憋尿，及时上厕所才能玩的更尽兴，想上厕所了要及时告诉老师，万一尿裤子了也没关系，老师会帮他换上干净的 。  
调整作息时间  
对于小班新生来说，在开学前，调整作息时间很重要 。让幼儿先适应起幼儿园的作息时间，这对缓解分离焦虑也很有帮助 。最基本的是：7：00起床；9：00可以吃小点心；11：00吃午餐；半小时内吃好，然后散步，也可以玩会儿玩具；12：00睡午觉；14:30起床；起床可以点水果和小点心；17:00-18:00吃晚餐；21:00睡觉 。如孩子在家的作息时间与其不一致，则需要按幼儿园的作息时间进行调整，这样孩子进入幼儿园后适应的会快些 。比如，有些小朋友养成了15点睡午觉的习惯，那么进入幼儿园后，在规定时间不能入睡对孩子来说是比较难受的 。  
对于老师来说，我们给幼儿所有的教育及期待，是为了培养孩子更加独立 。我们也希望家长学会放手，孩子才能更好的成长 。  
教师简介：  
王宇佳，白玉新村幼儿园教师 。从2012年开始，一直从事幼儿教学，拥有多届小班带教经历，此外在幼儿园还负责早教工作 。是上海市普陀区“彩虹湾”病房学校的一名常驻志愿者 。  
(责任编辑：刘淑芬_NQ4973)  

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