【淋浴池堵塞清洗小妙招】8、保持良好的生活习惯 。避免情绪激动或心理压力 ， 保证充足睡眠 。饮食宜清淡 ， 少食脂肪和糖类，忌刺激性食物 。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃 。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损 ， 常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂 。
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