99热心医生温馨提醒，新鲜竹笋不宜多吃，每人每餐最好不要超过半根 。虽然营养价值高，但性寒味甘，又含较多粗纤维素，量食用后，很难消化，容易对胃肠造成负担，尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用 。
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