幼儿园开学第一天，这些熟悉的场景，你都经历过吗？( 二 ) _亲子母婴

老师了解情况后，找机会试探性问孩子， “你哭是因为担心妈妈吗？”
孩子回答“妈妈离不开我，所以我才不想上幼儿园” 。

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孩子是很敏感的，家长焦虑的情绪很容易被孩子捕捉到，家长每天开心阳光，孩子也会积极乐观；家长每天态度消极，孩子也会慢慢变得焦虑。
所以说，若想让孩子克服入园焦虑，家长就要自己先迈过焦虑这道坎。

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回想起儿子刚上幼儿园时的情景。
幼儿园门口天天上演着“生离死别”的大戏，原本兴高采烈的儿子，一看其他小朋友满地打滚，不想上幼儿园，被这个情景深深地影响到了，转身抱着我崩溃大哭。
然后我就开始各种哄，把《我爱幼儿园》绘本里的内容给他背了一遍，他这才跟着老师一步三回头地进了教室，我心想：努力半年的成果，差一点就付诸东流。
那段时间，我经常跟小区里的大姐探讨孩子上幼儿园哭闹的问题，大姐以过来人的姿态说“孩子上幼儿园哭正常，谁家孩子不哭？我家儿子上幼儿园那会儿，任他鬼哭狼嚎，送他进幼儿园我扭头就走，绝不给他留一丁点希望” 。
大姐的话看似有道理，而且管用，但是在我看来，这会让孩子很没有安全感。
孩子成长过程中，会有两个时间点让他的焦虑到达顶峰，一是断奶的时候，二是上幼儿园的时候。

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如果说断奶的阶段我们称作“生理断乳期” ，那么入园分离则属于“心理断乳期” 。
心理学家简·尼尔森说过：孩子的感知能力很强，但他们的解读能力不够，当孩子看到自己最信任的父母转身就走，他们内心的第一感觉会是，爸爸妈妈是不是不爱我了？是不是不要我了？
看似简单粗暴的手段，会潜在破坏孩子的安全感，让他误以为自己被抛弃了。

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关于入园引起的分离焦虑，家长可以这样做
1、提前做好准备工作
在确定孩子的入园时间后，我们就要开始培养他们的自理能力，按照幼儿园的作息调整他们的作息时间。
教会孩子自己上厕所、吃饭、穿衣服、系鞋带等。
然后让孩子对幼儿园有一个好的印象，这一点可以借助绘本来完成。
幼儿园允许的情况下，提前带孩子适应幼儿园的环境，选择性参加幼儿园的室外活动，熟悉环境的同时，还能熟悉老师，都熟悉了之后，幼儿园对他来说就不是陌生的地方了。
2、理解孩子的情绪
当孩子说“妈妈，我不想上幼儿园”时，请蹲下来给他一个大大的拥抱，然后告诉他， “妈妈理解你的心情，第一次离开爸爸妈妈，但是上幼儿园就像爸爸妈妈去上班一样，这是我们必须要做的事情，等你放学妈妈就会来接你回家” 。
当孩子突然说“妈妈，我不想去幼儿园了” ，我们可以用启发提问的形式询问他不想去的原因，比如“妈妈理解你，但是你能先告诉我发生了什么事吗？”
千万不要给孩子暗示，问一些封闭式的问题，比如“是不是老师惩罚你了？”、“是不是小朋友欺负你了？”等类似话题。
听见孩子的心声，接纳他们的情绪，才是缓解焦虑最好的办法。
3、有一种爱叫做放手
《正面管教》一书中说道：永远不要替孩子做他自己能做的事。

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