【适合痰多，干咳的养生茶】

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今天 ， 小编想跟小伙伴们分享每次我出现痰多 ， 干咳等症状都会喝的养生茶-罗汉果胖大海茶 ， 每次喝了都觉得咽喉舒适了不少 。 如果你有痰多、干咳、嗓子难受等症状 ， 就赶紧收藏这篇文章吧！


 【食材】：罗汉果、胖大海、甘草、金银花、菊花、适量的冰糖 。
这些都是非常常见的食材 ， 很容易就可以购买到！如果不想一样一样的买食材 ， 也可以去药材店买食材包 。
【做法】：1.所有的食材（除冰糖外） ， 用清水清洗一下表面的灰尘 。
2. 所有食材（除冰糖外）放入养生壶 ， 按上花茶键煮沸 ， 加入适量的冰糖即可 。
如果觉得需要煮沸麻烦 ， 也可以直接冲泡喝！
罗汉果胖大海茶 ， 具有清燥润肺 ， 利咽喉 ， 化痰 ， 清热等功效！适合痰多 ， 干咳 ， 慢性咽炎者饮用 。 需要注意的是罗汉果胖大海茶 ， 不适宜哺乳期妇女 ， 孕妇 ， 食用真菌会过敏者饮用 。