怀孕后第二个月的护理要点新手孕妈注意事项 _怀孕

新手孕妈注意事项?怀孕后第二个月的护理要点?
【怀孕后第二个月的护理要点新手孕妈注意事项】一般来说，当孕妈确定自己怀孕后，基本上到是在怀孕后两个月的时候。当经期没有按照既定的时间来临，基本上就可以到医院或者使用验孕棒来试验，当验孕棒反应为阳性的时候，就以确定孕妈已经怀孕了，这个时期一般都是在孕两个月的时候。这个时候，是孕妈身份转换的时候，也是孕妈懵懵懂懂的进入孕期的时候。这个阶段，孕妈都是在迷糊中度过。注意事项是什么？要怎么护理等等问题都摆在新手孕妈的面前？那么，今天，我们就和各位新手孕妈们来了解怀孕后第二个月该怎么？

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在孕六周的时候，多数的孕妈都会发生或轻或重的早孕反应。由于孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这个时期要合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，想吃什么就吃什么，能吃下去才是重点。孕妈的早孕反应一般不需特殊处理，如果孕吐反应较重，就需要到医院就诊了，由医生进行止吐治疗。
由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少，这个时期会发生尿频的现象。为了控制频繁上厕所，可以适当控制水分和盐分的摄入，特别是晚饭后减少喝水的次数和水量。
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正常情况下，孕妈在怀孕第二个月不会有太大的变化。因为肚子还没有出来，所以孕妈的外装一般什么特殊的要求，以轻柔、耐洗、吸水、透气、宽松、舒适为原则。
不过由于体内激素水平的增加，乳房会随之变大，乳房组织也会发生变化，整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈，这个时期，孕妈会感到文胸变小的感觉，需要更换比以前大一号的文胸。
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孕妈的居住环境要保证良好的通风和充足的日光照射，环保更是重中之重，适宜的温度和湿度更适合孕妇的特殊体质。良好的生活习惯和作息规律是孕妈的基本要求。
由于早孕反应，孕妈体内孕酮增高，孕两个月的时候会出现嗜睡，这很正常，对胎儿的发育没有什么影响，不必过于担心，过了孕早期就会慢慢好转的。
如果家中有猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
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怀孕二个月的孕妈，由于初期准妈妈呕吐等早孕反应明显，再加上要有适应体内胎儿的过程，所以不适宜出游。在出行的选择上要特别注意，外出最好有家人的陪同，或者自己要小心留意，在能保证自己安全的前提上出行。在出行的交通工具选择上，也要选择舒适少颠簸的交通工具为主。
孕妈要根据自己的身体情况量力而行，多做缓慢的有氧运动，适当地接受日光照射以促进钙的吸收，坚持每天外出散步半个小时的，还可以晒太阳，促进钙的吸收。
这个时期对于胎宝宝来说仍是危险期，一旦出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。就要马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。

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怀孕后第二个月的护理要点 新手孕妈注意事项

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