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青春痘在生活中应该怎么护理
青春痘在生活中应该怎么护理？痘痘是一种在我们日常生活中较为常见的现象 ， 尤其是在青春期的人们最易患有 ， 严重的患者 ， 应到正规的医院进行治疗 ， 进行治疗很重要 ， 但是日常生活防护也必不可少 ， 在生活中一起要做好护理工作的 。那么青春痘在生活中应该怎么护理？我们来看看下面的具体介绍吧 。
一：痘痘患者平时要避免使用油性或粉质化妆品 ， 酌情使用水质护肤品 ， 尤忌浓妆 ， 睡前应清除当天的化妆品 ， 并避免睡前涂抹营养霜、药膏等 ， 使夜间的皮肤轻松、畅通 ， 充分呼吸 ， 平时一定要养成良好的生活习惯 。
二：平时也要注意避免用手经常触摸 ， 尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯 ， 因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤 ， 加重粉刺 ， 而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕 ， 留下终身遗憾 ， 所以患者要注意做好护理的 。
三：患者在饮食上也是要注意好的 ， 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 ， 多吃蔬菜、水果、多饮开水 ， 经常便秘者可用绿豆、慧米 ， 同煮成粥 ， 加少量冰糖调和 ， 每日分两次服 ， 注意好饮食 ， 才能更好的预防好痘痘的出现 。
以上是对青春痘的护理做的介绍 ， 通过上文的介绍 ， 相信大家对青春痘的护理有了一定的了解了吧 ， 因此 ， 在出现了青春痘的时候 ， 患者是要做好护理的 。

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