第三，关注孩子心理问题
比如，孩子出现不爱说话、莫名哭泣或发脾气、不合群，甚至自伤行为，应该及时去医院就诊，避免出现严重后果 。
第四，培养良好的生活习惯 。
抑郁症低龄化的一个重要原因，就是孩子身体发育快，激素水平变化大，导致身心失衡，所以维持身心平衡至关重要 。家长要合理安排他们的作息时间，多让他们参加体育锻炼，远离电子产品，增加户外活动时间等 。
作为父母，我们时刻关注孩子的健康，一点小感冒都会担心得半夜睡不着，却又常常忽视他们的心理状况 。
想让孩子身心健康成长，家长还是要多跟孩子交流，只有保持良好的亲子关系，父母的引导才有可能顺利实现 。
最后，希望所有家长都从“心”出发，还孩子一个无忧无虑的童年 。

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