6、强追缓挡，当进攻有利时 ， 要步步紧逼，加快进攻的节奏 ， 手臂手腕的动作要连贯而急促；在对方形成连续进攻时，不要着急，主动通过手臂缓慢发力放小球来改变对方连续对你进攻的节奏，找准机会扭转局势 。
7、对拐平举 ， 当中前场放斜线短球时，手腕要迅速反拐上挑；当中前场平抽快球时，球拍不用放下，手臂要发力，紧绷手腕 。
8、柔舞脆击，打羽毛球的所有动作都是协调、连贯和轻柔的 。但是在我们击球的那瞬间，必须是干净利落的，从身体的腰部到手腕 ， 击球发力是个猛烈的停顿，然后又是一系列协调连贯的动作 。
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