榴莲炖排骨好吃吗
榴莲炖排骨
榴莲肉炖排骨的汤汁中榴莲肉香满满，汤汁甜香 ， 排骨鲜嫩，一般只要是喜欢吃榴莲的人都是喜欢吃的 。
榴莲壳炖排骨
榴莲壳炖排骨会有一股特殊的奶香味，味道很鲜美，但是也有人不太能接受这股香味 。
榴莲排骨汤的禁忌
1.忌湿热旺盛者
榴莲性热，且糖分含量高 ， 食用之后有助痰生湿、引起上火的可能，因此体内湿热旺盛者不宜食用榴莲排骨汤 。
2.高血脂人群不宜食用
榴莲排骨汤中含有一定连的脂肪、胆固醇，因此高血脂的人群要少吃 。而且榴莲中的糖分很高，其中果糖如果摄入过多，没有及时转化为热量消耗掉，就会转化为胆固醇在肝脏内堆积，更加不利于高血脂患者的健康 。
3.忌过量食用
榴莲排骨汤虽然好喝 ， 营养价值也高，但是也不要吃多了，因为他们含有的蛋白质、脂肪、纤维素较多 ， 食用过量就不易消化了，容易引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状 。
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