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【莞妈支招】  
天凉不宜理光头  
很多地方有给宝宝理光头的习俗 ， 认为是理过之后新长出来的发质会更好 。 其实这种做法并没有科学依据 ， 1岁以内宝宝的头发本来就稀疏 ， 理光头的话不利于保暖及保护宝宝的卤门 。   
外出给宝宝戴帽子  
帽子不仅能给宝宝的头部保暖 ， 还能起到一定的防风和缓冲外力的作用 。 但秋天的帽子要注意不能太厚 ， 否则宝宝会感觉热并且不舒服 。 轻薄、透气、柔软和舒适的帽子会是最好的选择 。   
☆寒从脚生 ， 宝宝的小脚丫需保暖  
俗话说“寒从脚生” ， 这并不是没有依据的 。 由于我们的脚部是经络交会之处 ， 神经末梢丰富 ， 也是对外界最为敏感的部位之一 。 但又由于脚部的脂肪很少 ， 保温性能比较差 ， 因此需要做好防寒保暖 ， 才能使宝宝更好地适应外界气温的变化 。   
  
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【莞妈支招】  
给宝宝泡脚  
如果宝宝的小脚冰凉 ， 建议家长给宝宝泡泡脚 。 水温控制在38-42℃范围 ， 每次大约泡10分钟左右 。 这样不仅可以促进宝宝脚部的血液循环 ， 使毛细血管扩张 ， 增强脚部御寒能力 ， 还可以改善宝宝的睡眠 ， 并且提高免疫力 ， 好处不少！  
给宝宝穿袜子  
很多家长在感觉到天气里透着丝丝凉意后 ， 就给宝宝套袜子 ， 并且认为袜子越厚 ， 保暖效果越好 。 但其实选袜子最重要看材质 ， 一般纯棉透气的袜子最好 ， 但厚度要适宜 。 厚袜子容易捂出汗 ， 袜子潮湿会使宝宝脚底发凉 ， 同样容易受寒而产生身体不适 。   
给宝宝穿合适的鞋  
有家长认为宝宝的脚长得快 ， 总喜欢给他买大一码的鞋 。 其实宝宝的鞋子要以舒适、方便活动为主 。 鞋码不宜过大 ， 太过宽松的话鞋内空隙太大不利于保暖 。 购买宝宝鞋时 ， 最好先量宝宝脚长 ， 鞋子内长＝脚长+0.5CM ， 这样选尺码更合脚 。   
  
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莞妈育儿寄语  
【“春捂秋冻”？宝宝身上4个部位最怕冻，家长捂好孩子少生病】综上所述 ， 宝宝的肚子、头部、背部、脚部这几个身体部位最需温暖的呵护 。 家长日常照料宝宝时 ， 不管是天末凉风的秋天 ， 还是天寒地冻的冬天 ， 都要重点做好这几处的保暖工作 。   
你家有个爱生病的宝宝吗 ， 不如先从以上几处防护入手 ， 能有效减少宝宝生病几率哦 。   
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