注意：有这类舌苔的宝妈，尽量让孩子少吃羊肉、乌鸡、鱼、虾、枣和桂圆等食物 。  
三、“地图舌”  
现在说的就是我家这位“地图舌”宝宝的症状，平时吃饭挑食、爱吃冷饮、脾气暴躁，还有睡眠不好的现象，偶尔还会伴有手心发热身体却怕冷的症状 。医生说这就是宝宝身体内缺锌或者是铅中毒、过敏性疾病等严重消耗性疾病的征兆 。  
对于这类“地图舌”的宝宝，宝妈们一定要在平时控制油腻、煎炸以及熏烤类食物的摄入量，多吃些山药、红枣、小米、梨等颜色偏深或者是发红的食物，如果平时多吃些动物肝脏，效果会更好 。  
四、舌头发红  
对于这种舌头发红的宝宝，上面提到是少部分新生儿的现象，但是不同年龄段的宝宝也会因为阴虚火旺，肝胆郁热等原因引起舌头发红的现象，发烧时也会这样 。反应的主要症状是潮热盗汗、口干咽燥、口苦、腹胀，也会出现小便赤短的症状 。  
提醒宝妈们：要是宝宝舌头发红，最好再观察下宝宝的面色，脸色淡、有白斑，或者巩膜出现蓝色斑点，以及下唇出现颗粒样小白点，那可能是宝宝肚子里有蛔虫 。  

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