2、血糖高会有什么危害
如果血糖久高不下，就会导致怀孕期间患糖尿病风险增大，也会影响到宝宝的健康，比如在生下来之后过度肥胖，也会影响到宝妈即将到来的生产 。

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3、吃什么可以减缓并且调理
第一就是要多吃青菜和低糖分水果，粗粮也是很好的选择，注重膳食均衡；第二要克制甜甜的食物，口味变重的话可以寻求其他美食替代；第三就是多多摄入水，水是调节自身的良方，促进自身代谢，让血液中的糖的浓度降低 。
宝妈要注意多多关注自己的各项指标，方便及时了解自身身体状况，减少自己产后患病风险以及未来宝宝的安康 。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来 。

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