5岁前逼孩子养成这3个习惯,记忆力会更好,大脑也会更加聪明( 二 )

  
5岁前逼孩子养成这3个习惯,记忆力会更好,大脑也会更加聪明  
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研究表明 , 每天仅运动十分钟就可以改善大脑的认知功能 , 促进大脑神经元的形成 , 从而增强记忆力 。 有氧运动可以使大脑得到很好的休息 , 也有利于大脑的生长发育 , 从而增强记忆力 。   


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