凉拌洋葱怎么做好吃又简单的 洋葱怎么做好吃又简单又有营养价值( 二 )


捞出洋葱 , 顺着洋葱的走向切成1厘米左右宽的条 , 然后将其撒开 。 4
青椒洗洗 , 去蒂 。 对剖去籽切成丝 。 5
锅中放入食用油 , 油热后倒入青椒炒1分钟 , 炒香 。 6
倒入洋葱继续翻炒半分钟左右 , 洋葱的颜色会由白色变成透明色 , 就断生了 , 关火 。 7
撒入盐、鸡精和均 。 8
装盘 , 均匀地淋上醋更美味 , 吃时拌匀 。 (因炒菜用的铁锅 , 建议出锅后再淋醋 。 )
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