冬天煲什么汤喝最合适呢暖身驱寒汤怎么做( 二 ) _衣服

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西红柿炖牛腩
六、萝卜羊肉汤
萝卜羊肉汤是最冬天食用的靓汤了。因为羊肉含优质的蛋白质，钙，铁元素等。冬天多羊肉不仅可以补充身体所需要的营养物质，还能让我们的身体快速暖和起来，抵御寒冷。萝卜羊肉汤最适合女人和孩子食用了。萝卜羊肉汤的汤色奶白，口感：羊肉香嫩好吃，汤香味浓，非常好喝。
萝卜羊肉汤的做法：将羊肉洗净切小块，放入锅里加入清水，生姜大火煮开，捞出洗净放入砂锅里，加入生姜，适量的清水大火煮开，加入白萝卜块，转小火炖煮50分钟，加入食盐，胡椒粉再炖煮10分钟，最好撒上香菜增香即可。

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萝卜羊肉汤
七、老母鸡猪蹄汤
老母鸡猪蹄汤是一道非常适合女性朋友食用的靓汤。老母鸡猪蹄汤是选用老母鸡和猪蹄作为原料，经过炖煮而成。这道老母鸡猪蹄汤的汤色金黄，闻起来非常香浓，口感：咸香可口，非常好喝。
老母鸡猪蹄汤的做法：将老母鸡处理后洗净斩成小段，和洗净猪蹄一起放入锅里加入清水，生姜大火煮开，将鸡块和猪蹄捞出洗净放入砂锅里，加入适量的清水，生姜大火煮开，转小火炖40分钟，加入枸杞和食盐，胡椒粉炖10分钟入味即可。

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老母鸡猪蹄汤
总结
立冬后，天寒地冻最适合喝7道“驱寒汤” ，滋补美味让你温暖过冬。今天是立冬，立冬过后就是寒冷的冬天来临了，除了要多穿衣服，帮助我们的身体抵御寒冷，还要多喝些“驱寒汤” 。这7道“驱寒汤” ，有鸽子肉，鸡肉，鸭肉，羊肉，牛肉等各种食材做成靓汤，可以适合不同人的胃口来选择。
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冬天煲什么汤喝最合适呢 暖身驱寒汤怎么做( 二 )

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