孕妇鼻塞怎么缓解 孕妇鼻塞通气方法  
1.生姜红糖水：孕妇鼻塞的时候 ， 还可以尝试生姜红糖水 ， 这个方法也是比较有效的 。可以把生姜切成薄片 ， 然后加到水中煮沸 ， 再加入红糖 ， 等红糖化开后 ， 就可以喝了 。不过这个方法需要坚持 ， 一般喝一两天才能见效 。  
2.洋葱食醋：可以将一小把葱白或者是几个洋葱切碎了煮汤 ， 然后用鼻子使劲的吸热气 ， 或者是把食醋烧开吸醋气 ， 效果都是不错的 。  
3.萝卜白菜汤：用白菜心250克 ， 白萝卜60克 ， 加水煎好后放红糖10-20克 ， 吃菜饮汤 。  
4.菜根汤：白菜根3片 ， 洗净切片 ， 加大葱根7个 ， 煎汤加白糖趁热服 。  
5.萝卜汤：白萝卜150克切片 ， 加水900毫升 ， 煎至600毫升 ， 加白糖5克 ， 趁热服一杯 ， 6.醋萝卜菜：萝卜250克 ， 米醋适量 ， 萝卜洗净切片 ， 用醋浸一小时 ， 当菜下饭 。  
7.姜橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克 ， 加水煎 ， 饮时加红糖10-20克 。  
8.姜蒜茶：大蒜、生姜各15克 ， 切片加水一碗 ， 煎至半碗 ， 饮时加红糖10-20克 。  
9.姜糖饮：生姜片15克 ， 3厘米长的葱白3段 ， 加水50克煮沸加红糖 。  
10.生吃大葱：这个方法一直被民间广泛应用 ， 而且也确实比较有效 。可以将葱扒干净 ， 然后什么都不用沾 ， 生吃下去 ， 过一会 ， 鼻子就会在葱的刺激下通畅了 。不过 ， 大葱的味道毕竟比较重 ， 如果有的妈妈扛不住的话 ， 还是使用其他方法吧!  

  
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