2.香蕉富含钾元素 ， 有降低血压、保护动脉内壁的功能 ， 并含有大量的血管紧张素转化酶抑制剂等有益成分 ， 对控制血压有良好的作用 。
3.香蕉含有能够帮助大脑产生羟色胺的物质 ， 可使人的心情变得愉悦、减轻人的疼痛和忧郁 ， 因而被称为“快乐食品” 。
4.香蕉还有增强机体的免疫功能 ， 可使肿瘤缩小；香蕉越是成熟 ， 表皮的黑斑越多 ， 表示其含有的免疫活性物质越高 。
以上内容就是关于晚上可以吃香蕉吗?会不会发胖和减肥晚上吃香蕉可以吗?的全部内容 ， 是由小编认真整理编辑的 ， 如果对您有帮助请收藏转发...感谢支持！

• 你好晚上好日语怎么说 大家晚上好日语怎么说
• 壁虎晚上关灯会乱爬吗 壁虎晚上关灯会乱爬吗虎会下来吗
• 切开的猕猴桃放太久吃了会怎样 猕猴桃切开了放了一晚上能吃吗
• 晕车吃什么最有效方法 晕车吃什么好?
• 失眠要吃什么食物 晚上失眠要吃什么
• 立冬节气吃什么好 2022年立冬是几月几号几点几分几秒
• 来大姨妈不能吃什么东西 来例假不能吃什么?
• 经常喝枸杞泡水有什么好处和坏处 黑枸杞泡水喝好还是嚼着吃好呢
• 米糠油怎么吃 米糠油的成分
• 减肥咖啡排行榜10强 减肥咖啡真的能减肥吗