第二 ， 不强求改变对方 ， 只求改变自己
很多时候我们都会发生这样的一种现象 ， 那就是很多情侣在刚刚相爱的时候 ， 往往对对方100分的满意 。 然而 ， 当他们正式进入了一段情感或者结婚之后 ， 他们对待爱人的态度却发生了一个180度的改变 ， 只要看到对方就立刻会进入一种情绪的状态 ， 对对方指指点点 ， 然后要求对方改变 ， 反正就是对对方一百个的不满意 。
显然 ， 不管我们爱上的那个人是谁 ， 其身上必定是有缺点的 ， 同时也是有优点的 ， 否则我们必然不可能爱上对方 ， 更加不可能和对方进入一段婚姻 ， 那么是什么原因导致我们很多人在和自己的爱人结婚之后就对对方的看法发生了改变呢？其实原因很简单 ， 那就是我们总是希望对方能够更加趋近于我们理想当中的完美情人形象 。 显然这是一件不可能的事情 ， 原因很简单 ， 因为这个世界上的任何一个人都不是为你量身打造的 。 每一个人的行为习惯 ， 性格的形成等都和其成长环境有关 ， 这些都是不可改变的客观存在 ， 如果你非要改变 ， 那就是和自己过不去 。
那么我们到底该怎么样做才能让一份情感更加的稳定呢？其实 ， 如果你真的要提升自己的婚姻和情感质量 ， 唯一的办法就是改变自己 ， 而不是强迫对方改变 。 原因就在于如果你强行的让对方改变自己的性格或者说行为 ， 那就意味着你已经对对方不满意了 ， 或者说你让对方感受到了你对他们不满意 。
然而 ， 对于任何一个人来讲 ， 如果真的想要改变自己的性格 ， 都将会是一件极其艰难的事情 ， 而且大部分时候都是一件不可能的事情 ， 如此当你一而再再而三地将自己的专注力放在爱人的缺点上 ， 那么他们唯一能够做的就是把自己的缺点重复地暴露在你面前 ， 如此你们的情感状态必然会变得越来越差 。 那么到底要怎么样才能够提升我们的爱情 ， 或者说婚姻质量呢？其实最好的办法就是改变我们自己 ， 比如我们无法让对方改变他们身上的缺点 ， 那就试着去接受这些 ， 或者说无视对方缺点的存在 。 从另外一个角度来讲 ， 如果我们想要让对方更加爱自己 ， 那么就请先提升自我 ， 只有这样对方才会更加珍惜你 。 而不是天天要死要活地喊着让对方爱你 ， 让对方更加的珍惜你 ， 让对方为你改变 。
第三 ， 和爱人建立精神层面的链接
爱情有很多种类型 ， 但真正能够长久的爱情通常都具有这样的一个特点 ， 那就是彼此相爱的两个人之间在精神层面能够互通 ， 彼此都是对方的灵魂伴侣 。
显然 ， 我们都知道人类这种动物之所以会有爱情 ， 其实最为本质的原因就是因为荷尔蒙这种物质的存在 。 但是当两个人进入一段情感之后 ， 随着时间的推移 ， 荷尔蒙的分泌量也会逐渐减少 ， 如此原本非常相爱的两个人 ， 必然也会失去以往的激情 ， 彼此之间的情感也会变得越来越淡 。
但如果两个彼此相爱的人能够建立精神层面的链接 ， 能够在对方情绪低落的时候安慰和包容对方 ， 能够在对方开心和哭泣的时候贴心的陪伴对方 ， 那么这样的一段情感必然能够长久 ， 彼此之间的激情也能够持久的维系下去 。 所以如果你真的想要和自己所爱的人建立一段持久且稳固的情感 ， 就需要走进对方的内心 ， 同时将自己毫无保留地交给对方 ， 如此两个人就能形成精神层面的链接 。

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