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运动上 ， Redmi Watch 2支持117种运动模式 ， 包含了常见的跑步、登山、骑行、游泳等 ， 还支持50米防水 ， 下水也不用担心会损坏手表 。

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在运动结束后 ， 可以打开活动统计页面 ， 实时查看活动热量、步数、有效站立数据 ， 更直观地了解自己当日是否达成了运动目标 。

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除了运动 ， Redmi Watch 2还支持血氧饱和度和心率监测 ， 随时都能够直观的了解自己的身体健康状况 。

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Redmi Watch 2在睡眠监测方面相当准确 ， 比如又一次在下半夜醒来 ， 早上睡了回笼觉 ， 时间都丝毫不差 。
【百元全能无敌手！Redmi Watch 2首发评测：续航可喜】在睡眠结束后 ， 能够通过手表来查看自己的睡眠状况 ， 不过稍显遗憾的是 ， 只能查看当天的睡眠数据 。
如果想进一步查看更多时间、更为详细的数据 ， 就需要使用“小米穿戴”App 。
四、App体验：界面简约 实用为主
此前在穿戴方面 ， 小米出过小米运动、小米穿戴、小米健康等多款App ， 支持的设备不尽相同 ， 功能侧重点也不一样 ， 但如此之多的同类App对于消费者来说并不是什么好事 ， 对于品牌识别度也起不到积极的作用 。
所幸小米听到了用户的声音 ， 现在已经把多款App合并为“小米穿戴” ， 一款就可以通吃各种穿戴设备 。
接下来 ， 我们就来体验下这款一站式管理App 。

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小米穿戴的底栏分为四个版块：状态、运动、健康、我的 。
先看“状态”版块 ， 经过手表同步数据后 ， 可直接看到各类比较详细的监测数据 。

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我们点进去各类卡片来看一下 。 与手机不同的是 ， 在App可以按日、月、年来查看总体数据 。
在睡眠卡片中 ， 可以看到更为详细的睡眠数据 ， 可直接判断自己的睡眠程度是否达标 。
也可以查看心率、血氧、压力等数据 ， 看看与往期的数据是否相差太大 。
在“运动”版块中 ， 选择对应的运动后 ， 点击开始 ， 就可搭配手表来记录运动状态 。 Redmi Watch 4还支持四重定位 ， 可以记录运动路径 。

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在“健康”版块中 ， 可根据自己的运动目标建立短期健康计划 。
对于健身小白 ， 也有视频课程来指导技术要点 ， 达到事半功倍的健身效果 。

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“我的”版块 ， 就是管理穿戴设备的附加功能了 ， 在这里可直接对Redmi Watch 2的各项功能进行设置 。

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“小米穿戴”App内的表盘市场提供了多种风格的表盘 ， 无论你是想要时尚风、运动风还是简约商务风 ， 总能找到一款你喜欢的 。
不过在笔者使用时 ， 息屏表盘仅有一款 ， 相信在不久之后小米会上架更多息屏表盘供以选择 。 当然 ， 息屏表盘会对续航有明显影响 。